Bring Dein Qi zum tanzen...
Qigong Retreats und achtsames Bogenschießen in der Uckermark und Barnim
Retreats in Stolzenhagen
Auszeit nehmen, Natur erleben, Qigong und Achtsamkeit genießen mit Yvonne Juhre.
8 Brokate für Dich
„Brokat“ ist etwas sehr Kostbares und kostbar sind diese Bewegungen. Seit mehr als 2000 Jahren werden diese Übungen in China praktiziert und man sagt ihnen eine besonders gesundheitsfördernde Wirkung nach.
Wir erarbeiten uns diese Übungsreihe Schritt für Schritt. Gras unter den Füßen, Blick auf die Oder…
Dein Qi, Dein Move
Die Wolken teilen und den Mond halten, den Himmel stützen, einen Berg nach rechts und links schieben, die Mähne eines Pferdes teilen… gut essen, an der Oder spazieren, am Feuer sitzen und einen Wein entkorken – klingt gut für Dich?
Dann lade ich Dich zu einem Qigong Wochenende nach Stolzenhagen ein.
Achtsames Bogenschießen
Spanne den Bogen, richte Dich aus und lass los. Aus der Ruhe innere Kraft entwickeln und in Tun umwandeln – man kann noch so viel mehr im Bogenschießen entdecken, aber eigentlich ist es das, worum es geht. Meditation im Augenblick.
Der Pfeil verbindet Dich mit dem Ziel und Du musst ihn loslassen damit er fliegen kann.
Unser Ort
Gut Stolzenhagen, eine Genossenschaft in einem kleinen Dorf im Nationalpark Unteres Odertal. Hier, in der alten Schmiede finden meine Kurse und Retreats statt. Geschlafen wird im sogenannten Stützpunkt.
Wiesen, Gartenduschen, ein internationales Publikum, Gärten, schiefe Gewächshäuser, eine Sauna, Esel, ein kleiner Hafen, die Oder, Kraniche, Feuerstellen, Freiräume…
Wir haben uns hier einen Hauch coole hippieness bewahrt.
Was
ist
Qi?
Qi ist der feinste Stoff im Kosmos und findet sich in der Luft, in der Erde und in der Nahrung – in Dir. Qi fließt durch den Körper, es erschafft, motiviert und erhält alle Aktivitäten im Leben des Menschen. Und wenn Du das alles nicht glauben kannst – das ist dem Qi egal.
